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フツウの生活

狭山丘陵の花、鳥、自然の写真を主に載せながら日々の暮らしの中での思いを書いています。 ハンドルネームのsage55はセージ55です。シソ科にちなんでつけました。

マルバウツギは数年前に奥多摩で見て可愛い花と・・・
狭山丘陵でも咲いているはずなのにタイミングが悪かったのですね。
今年は例年になく通い詰めているので・・・と、行ったら???

あらら、ちょっと時期を過ぎていたのかなぁ・・・
でも、せっかくだから載せましょう。

運がよかった・・・昨日行った加治丘陵のマルバウツギが八分咲きで、一番いい時期に当たったみたいです♪


マルバウツギ(丸葉空木)
別名:ツクシウツギ
ユキノシタ科ウツギ属

好きな花は沢山あるのだけれど、この花には格別の思いがあって今年はぜひ載せてみたいと思っていた。
先日、加治丘陵のヤブデマリを撮りに行ったら古い舗装された道があり車両立ち入り禁止になっていました。
そこはマルバウツギの並木道のよう!
少しおじゃまして撮らせていただきました。


花序の下の葉は、少し茎を抱くのが特徴です


銀色の虫さん発見


垂れ下がって咲いているのも

春はあっという間に過ぎていってもう初夏の趣きの雑木林の散策を楽しんだ一日でした。

加治丘陵にて 5月18日

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火曜日の午後はストレッチの日です。
身体を動かすのが余り好きでなかったのですが(今でも)これだけは続けています。
インストラクターの先生について一時間半バッチリやるとちょっときついのですが気持ちがいいです。
老化防止と健康維持のため始めたのですが「もう一年半くらいになりますよ」と・・・先生に言われてビックリ。
丘陵歩きとストレッチが効いたのか腰痛がすっかりなくなったのがうれしいです。
昨日のカモミール効果にと共にお医者にかからない努力をしていかないと・・・自分の身体、自分で守ると・・・でも必要な時はもちろん早めに医者にダッシュです。

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コメント

マルバウツギ

カラダにストレッチは、大切と聞きます。毎日10分間でも 続けたいのですけれど やはり お教室で皆で動く方が 継続できていいですね~♪
私も行こうかな・・・
蜜蜂・甲虫もきてますね。よい香りがするのでしょうか。

Re:白い花の咲く木(7)・・・マルバウツギ(05/20)

私のところでコメントいただきながら
なかなかお返事できず。。。
すみません~!

ところで、かわいいお花ですね☆
私も寝る前にストレッチをやろうと思うんだけど。。
やったりやらなかったり。
体にはゼッタイいいものね!
今晩はやりますよー!(*^_^*)

Re:マルバウツギ(05/20)

るる555さん
>カラダにストレッチは、大切と聞きます。毎日10分間でも 続けたいのですけれど やはり お教室で皆で動く方が 継続できていいですね~♪
>私も行こうかな・・・
>蜜蜂・甲虫もきてますね。よい香りがするのでしょうか。
-----
マルバウツギは匂いはあまりしないかな?この時期はどこからか甘い匂いがしますね・・・昨日のハリエンジュも素敵な匂いがしますもの。
ストレッチは自分のぺ-スでできるので気が楽です。
身体を伸ばすと寿命まで伸びるという事ですから…

Re[1]:白い花の咲く木(7)・・・マルバウツギ(05/20)

jalan-jalan-3105さん
>私のところでコメントいただきながら
>なかなかお返事できず。。。
>すみません~!

>ところで、かわいいお花ですね☆
>私も寝る前にストレッチをやろうと思うんだけど。。
>やったりやらなかったり。
>体にはゼッタイいいものね!
>今晩はやりますよー!(*^_^*)
-----
好きなので欲張って沢山載せすぎたかもしれません。
実際は小さい花ですから、本当に可愛いんですよ。
ストレッチは気持ちがいいですネ。
自然に姿勢もよくなるし、適度な運動ですから無理しなくてすみ私向きかも・・・

Re:白い花の咲く木(7)・・・マルバウツギ(05/20)

sage55さんこんばんは~♪

 昨日のは、やはり同じニセアカシアでした。
名前が判らなくて、躊躇していたお花でしたので、助かりました。
 
 マルバウツギはシベがツンツンと、蕾が丸くて、花簪に似ているなんて、素人発想で見たりしています~~。

Re[1]:白い花の咲く木(7)・・・マルバウツギ(05/20)

パラ880873さん
>sage55さんこんばんは~♪

> 昨日のは、やはり同じニセアカシアでした。
>名前が判らなくて、躊躇していたお花でしたので、助かりました。
> 
> マルバウツギはシベがツンツンと、蕾が丸くて、花簪に似ているなんて、素人発想で見たりしています~~。
-----
よかったですね。
いい匂いがしてこの花が咲き出すともうすぐ夏が来る感じがします。
風に揺れているのを見ると涼しげですね。
マルバウツギは白い色に花芯のオレンジ色が映えていい花ですよ~いつか本物を見てくださいね。

こんばんは

ストレッチも良いですね、運動が大切といいますが、究極は血液の流れを良くする、言い換えれば毛細血管まで酸素を十分供給できる身体を作ることです。
動脈硬化、肩こり、ほとんどの症状が血液が悪くなって起きる病気のようです。
ストレッチのみで結構です、健康維持のためにも是非続けてください。

Re:こんばんは(05/20)

ポジティブパパさん
>ストレッチも良いですね、運動が大切といいますが、究極は血液の流れを良くする、言い換えれば毛細血管まで酸素を十分供給できる身体を作ることです。
>動脈硬化、肩こり、ほとんどの症状が血液が悪くなって起きる病気のようです。
>ストレッチのみで結構です、健康維持のためにも是非続けてください。
-----
ありがとうございます。
思いがけずいい先生と出会い毎週無理なくストレッチをしているとフルコースのディナーをいただいたような気分になります。
最近、身体と心をできるだけ気持ちよくしてやることがとても大事なのだなぁって思っています。
少々の無理も必要ですが・・・

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